Die EASY Ausschleichtherapie

Einfach und genial

Der Weg aus der Abhängigkeit ist ganz einfach. Das Geheimnis heißt VERDÜNNUNG!
Sie müssen nur alle 5 Tage die Dosierung durch Verdünnung des Sprays halbieren.

Ja, es ist wirklich wahr, das Nasenspray kann ohne zermürbende Symptome in den meisten Fällen ganz einfach ausgeschlichen werden.
So wie der Körper sich ganz unbemerkt an das Nasenspray gewöhnen kann, so kann er sich auch ganz unbemerkt entwöhnen. Sie brauchen dafür nur ein bisschen Zeit, aber es ist nicht anstrengend oder quälend. Die Entwöhnung passiert wirklich fast unbemerkt.		 STOP Nasenspray

 

Ausschleichplan Teil 1

Grob zusammengefasst wird die Dosierung ganz einfach alle fünf Tage halbiert.

  1. Wechseln Sie zunächst von der Erwachsenendosierung zur Kinderdosierung.
  2. Fünf Tage später wechseln Sie zur Säuglingsdosierung (bitte diese ebenfalls 5 Tage nutzen).

Nun haben Sie die Dosierung schon zweimal halbiert! Die ersten zwei Etappen sind geschafft!!! Wenn das geklappt hat, dann klappt der Rest auch :-)

Wussten Sie, dass in den USA die Erwachsenendosierung gar nicht zugelassen ist? Dort gibt es nur die Kinderdosierung (so mein Kenntnisstand im Oktober 2018).

Ausschleichplan Teil 2

Nun beginnt die eigentliche Verdünnung. Die Nasentropfen (Nasentropfen für Säuglinge!!!) werden mit Kochsalzlösung (NaCl 0,9%) gemischt. Auch hier hat sich der Wechsel der Dosierung im 5-Tage-Rhythmus bewährt.

  1.    5ml Nasentropfen für Säuglinge + 5 ml NaCl 0,9%
  2.    2,5 ml Nasentropfen für Säuglinge + 7,5 ml NaCl 0,9%
  3.    1,3 ml Nasentropfen für Säuglinge + 8,7 ml NaCl 0,9%
  4.    0,6 ml Nasentropfen für Säuglinge + 9,4 ml NaCl 0,9%
  5.    0,3 ml Nasentropfen für Säuglinge + 10 ml NaCl 0,9%
  6.    0,15 ml Nasentropfen für Säuglinge + 10 ml NaCl 0,9%
  7.    0,07 ml Nasentropfen für Säuglinge + 10 ml NaCl 0,9%

Irgendwo zwischen Schritt 5 und Schritt 7 werden Sie merken, dass es nun plötzlich auch ohne Nasenspray geht.

Der Ausschleichplan funktioniert nicht? Spätestens jetzt ist der HNO Arzt erforderlich.

Nützliche Hinweise:

  • Der Dosierungswechsel im 5-Tage-Rhythmus hat sich bewährt, ist aber nur eine grobe Empfehlung.
  • Bei Bedarf nach dem Dosiswechsel ggf. anfangs einfach mal einen oder zwei Hübe mehr Nasenspray nehmen.
  • Wichtig: Wechsel zur nächsten Dosierung frühestens dann, wenn die aktuelle Dosierung ohne zusätzliche Hübe komfortabel ist.
  • Die Säuglingsdosierung gibt es nur als Tropfen. Das mögen Sie nicht? Einfach den Sprühkopf von der Kinderdosierung nutzen (unbedingt vorher gut aussprühen, da sonst falsche Dosierung). Nicht alle Sprays lassen sich öffnen. Fragen Sie in der Apotheke nach einem Nasenspray das sich öffnen lässt (nur Nasenspray mit Konservierungsstoffen lässt sich öffnen, so z.B. das Nasenspray von AL). Sprays mit Konservierungsstoffen sollte man eigentlich vermeiden, ist aber beim Ausschleichen nicht so wichtig.
  • Falls Sie die Dosierung selber mischen wollen, dann beachten Sie bitte die Hinweise unten.
  • Falls der Apotheker mischt, bitte darauf hinweisen, dass Nasentropfen für Säuglinge verdünnt werden solllen!

Sie wollen die Mischung selber herstellen?

 Alles was Sie dazu brauchen:

  • 1 x Nasentropfen für Säuglinge (reicht für alle Mischungen)
  • 1x Nasenspray für Kinder, welches sich öffnen lässt (Sie brauchen hier eigentlich nur die leere Flasche mit dem Sprühkopf)
  • 8 x 10 ml Kochsalzlösung (NaCl 0,9%). 
  • Spritzen mit Kanülen zum Aufziehen/Mischen der Lösungen

Praktisches Vorgehen:

  • Entleeren Sie das Nasenspray für Kinder und befüllen sie es zum Ausspülen der Reste mit Kochsalzlösung (NaCl 0,9%). Dann mehrfach durchsprühen und wieder entleeren.
  • Nun befüllen Sie es mit 5ml Nasentropfen für Säuglinge und 5 ml Kochsalzlösung (NaCL 0,9%). Vor der ersten Nutzung einmal schütteln und gut durchsprühen (sonst kommt nur Kochsalzlösung).
  • Nach fünf Tagen geht es dann weiter mit 2,5 ml Nasentropfen für Säuglinge und 7,5 ml Kochsalszlösung usw. siehe Ausschleichplan.
  • Bei Neudosierungen immer erst etwas schütteln und dann auch den Sprühkopf mehrfach durchsprühen. Wäre doch dumm, wenn da versehentlich noch zu hoch dosierte Nasentropfen drin wären.
  • Achtung: Immer schön sauber arbeiten damit es nicht zur Keimbesiedlung kommt.
  • Mit zunehmender Verdünnung sinkt auch die Konzentration des Konservierungsmittels der Nasentropfen. Die Nasentropfen sind verdünnt dann nicht mehr so lange haltbar.

Altenativ kann man auch in der Apotheke darum bitten, dass die Nasentropfen für Säuglingne auf sieben Flaschen mit 5ml, 2,5ml, 1,25ml, 0,6 ml, 0,3ml, 0,15ml und 0,07ml verteilt werden. Dann kauft man nur noch NaCL und befüllt die Flaschen wieder auf die normal Füllhöhe. Dann braucht man keine Spritzen und Kanülen zum Aufziehen zu kaufen. Am besten das Auffüllen mit NaCL jeweils erst kurz vor der ersten Nutzung machen (längere Haltbarkeit, da das Konservierungsmittel dann noch nicht verdünnt ist).

Und noch etwas:

Der nächste Schnupfen kommt bestimmt! Was nun? Nie wieder Nasenspray?
Nein, keine Panik. Jedoch sollten Sie aufpassen, und das Nasenspray möglichst nicht länger als 5 - 7 Tage nutzen. Vermutlich haben Sie enge Nasenwege und tendieren dadurch dazu, wieder in die Abhängigkeit hinein zu geraten.
Dennoch, keine Panik, ggf. nach dem Schnupfen einfach wieder das Nasenspray Ausschleichen. Beim zweiten Mal wissen Sie ja schon wie einfach das ist.
Man muss nur daran denken und es tun!

Ich wünsche viel Erfolg!!!

Dr. med. Silke Schneider

Über Feedback an schneider(at)webdoc-schneider.de würde ich mich sehr freuen!